拉玛泽呼吸法的第一种呼吸方法：廓清式呼吸！✅最有仪式感：其它五种呼吸法的起止✅最有用：＝腹式呼吸，孕期学会，产后也能用！💯要点：1️⃣鼻子吸气——嘴巴呼气2️⃣吸气和吐气都要慢3️⃣让自己静下来应对宫缩的疼痛

都说一月睡二月闹开心真的很乖除了饿嗷嗷两声平时都不会闹脾气当时开心肚子鼓鼓的不哭也不闹以为是吃饱才这样三月份的时候去医院约了给开心洗澡母婴室对人员说了才知道这是胀气了😓我这妈当的真失败……当时她们一直力推她们医院的胀气贴我才想起来孕期有囤胀气贴回到家就赶紧给贴了起来再加上做做排气操放屁噗噗的两三天就

在家也要穿的好看又舒服这不春天来了，无意间看到良**的儿童家居服，这不就是我想要的吗！好看到心尖尖上啦这套家居服全身都做了无骨缝工艺，宝宝穿着睡觉也舒服，不会被硌到100%纯棉的材质，穿起来会更舒服母婴A类标准，而且吸湿性能好，让宝宝时刻都干爽舒适可可爱爱的小朋友就要穿着这么可可爱爱的小衣服呀，良*

今天就要彻底和我肚子里的宝宝说再见了是妈妈没有一点常实喝了藏红花泡的水导致宝宝两个月胎停了真的很后悔还没好好爱你就走了。

推荐地:浐灞生态湿地公园👌🌟【定位藤原豆腐店浐灞店】推荐自驾😁，大部分地段停车免费。公共交通不能直达目的地不推荐。游玩项目😘:露营烧烤，野餐，骑行，动态遛娃，捉虫捉鱼，认识花花草草，看孔雀，打兵乓球，羽毛球等。本地人都很喜欢来这里度过周末和遛娃，因为地方大，不会拥挤，可以一家子惬意的聊天说笑不会被打

😂😂有没有宝妈。生完孩子胸小，买内衣都不知道买哪一种啊？？？

今天是薯片少年，一盒薯片乐呵一下午🤞🏻🤞🏻🤞🏻

出门游玩不会摆动作记住用遥控器抓拍记得点赞收藏转发给你朋友学起来#手机摄影#抓拍#拍照

#你家的扫地机器人足够智能吗#家里的扫地机器人太厉害了啊！我买了一款云鲸清洁机器人，真是超乎想象的智能。这次参加了他们的新品发布会，简直让我惊叹不已。他们的云鲸逍遥001真的是我梦想中的清洁机器人的具象化！他们的AI仿生人眼系统可以识别超过百种的家庭物体种类，并且根据情况选择不同的清洁模式，真的是解

有知道这是啥的吗，突然长出来了，不疼不痒，摸着干

每天辅导读大班的大宝做作业真的好心累

一岁幼崽的春日踏青穿搭来啦😘😘😘给女儿选了红色格子裙配了同色系发箍，一整个可爱住了，哈哈哈！😁😁😁黄昏的公园草坪太好拍了，果然是红配绿定律😊😊😊一整个鲜艳无比哈！红色真的是非常上像的颜色哈！而且显得宝宝气色好好哈！肉嘟嘟的小脸红扑扑哒！好想嘬一口呢！

#张真源痛苦三连击#跑起来！最新的消息爆料啦！商业的竞争已经不再仅仅是产品的比拼，更是智慧的对决！

🔥亲测【0-6月龄】不踩雷的宝宝玩具去儿保被医生夸了，说宝宝大运动和精细动作发展的都很好，询问得知宝宝平常玩的玩具立了大功劳！1️⃣宜家转转乐床铃➕多巴胺发箍。快三月龄的时候研究买了这个宜家床铃，因为市面上很多床铃宝宝躺着视角是看不到上面的东西的，这个床铃颜色饱和度高，重点是每个小动物的脸都是朝下的

剖腹产后50天左右来了一点血，不到两天，不知道是不是大姨妈还是里面伤口问题😓

事关你我，宝妈们别盲目跟风，科学除甲醛才是最好

太可怕#女子因带娃问题跟公公口角被扇9巴掌#2024年4月18日，网传一则“女子与公公发生矛盾被扇耳光”视频，引发网民关注👇【2024年4月17日21时许，儿媳与公公因带娃问题发生口角，随后公公动手扇儿媳妇脸部连续9下。当晚21时30分许，派出所民警接报情况后前往处置并要求公公从女方家中离开并连同妇

#樊振东说美凌格永不言弃#樊振东在转发一条关于欧冠晋级的时表示：不要慌乱，相信皇马🤍，美凌格永不言弃👊🏻。在世界杯比赛中，樊振东以4比3的成绩晋级到了8强，战胜了林诗栋。

姐妹们的慧眼帮我看看是蓝蓝还是粉粉呀各个见了都说是蓝蓝😬

怎么样调理才能怀男孩，